Berita

Sihat dan lazat: apa yang boleh dilakukan oleh pelbagai jenis labu

Sihat dan lazat: apa yang boleh dilakukan oleh pelbagai jenis labu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hokkaido and Co: Labu mana yang boleh melakukan apa
Waktu jatuh adalah masa labu. Tetapi ada banyak lagi jenis dari mana hidangan lazat dapat dibuat. Sayuran bukan sahaja sangat enak, tetapi juga menyihatkan. Daging labu rendah kalori, tetapi kaya dengan serat, vitamin dan mineral.

Labu berada di musim yang tinggi pada musim luruh
Labu berada di musim yang tinggi pada musim luruh. Sayuran digunakan untuk sup, kaserol atau sebagai pencuci mulut. Labu bukan sahaja rasanya enak, mereka juga sihat sepanjang masa. Di satu sisi, mereka rendah kalori, di sisi lain mereka mengandungi vitamin, mineral dan serat yang berharga, yang merangsang pencernaan dan menguatkan sistem imun.

Lebih 800 jenis berbeza
Terdapat lebih daripada 800 jenis yang berbeza di seluruh dunia. Labu Hokkaido diketahui oleh banyak orang. Tetapi banyak jenis lain yang terdapat di sini juga sesuai untuk hidangan lazat. Kadang-kadang mereka sukar untuk retak. Ini dapat dipermudahkan dengan mencuci labu, tetapi jika tidak meletakkannya diproses di dalam ketuhar. Daging kemudian harus lentur pada suhu 150 darjah setelah 30 hingga 40 minit sehingga kulitnya dapat dikeluarkan dengan mudah, menurut majalah "Lebensmittelpraxis" (Isu 15-16).

Sebilangan labu boleh dimakan dengan kulitnya
"Anda boleh (tetapi anda tidak perlu) memasak beberapa jenis seperti Hokkaido dengan mangkuk. Namun, dengan kebanyakan resipi, anda memotong kulitnya dengan pengupas, ”tulis para pakar. Selain Hokkaido, ada jenis labu lain yang popular, seperti butternut, yang berbentuk seperti pir. Kulit pelbagai ini pada mulanya berwarna hijau, kemudian berwarna kuning muda. Dagingnya terasa seperti kacang. Anda boleh membuatnya menjadi sup atau haluskan, isi atau goreng.

Untuk sup, haluskan atau sebagai makanan mentah
Labu pala - seperti namanya - mempunyai aroma muscat dan sering digunakan untuk membuat sup atau haluskan. Sweet Dumpling (Patidou) adalah labu kecil dengan jalur hijau. Oleh kerana rasanya sangat manis, sangat sesuai untuk kaserol, chutneys, jem atau puding labu.

Pelbagai lagi adalah labu spaghetti. Daging kuningnya terdiri daripada serat panjang yang dikikis dengan garpu setelah dimasak - benang ini mengingatkan pada spageti. Dan Lumina, yang mempunyai kulit terang hingga kelabu, rasanya enak dipanggang dan mentah. (iklan)

Maklumat pengarang dan sumber



Video: Resepi labu Bakar Bermadu (Julai 2022).


Komen:

  1. Meramar

    remarkably, valuable information

  2. Nitis

    Ini adalah makhluk,

  3. Shaktilkis

    Saya percaya awak silap. Saya pasti. Tulis kepada saya dalam PM, bincangkannya.

  4. Alahhaois

    I congratulate, your opinion will be useful

  5. Blas

    saya setuju dengan awak

  6. Jerande

    Sorry...

  7. Dalbert

    Awak salah. Saya menawarkan untuk membincangkannya.



Tulis mesej